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vortex186
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 |  Sujet: Re: Maurizio  Jeu 4 Mar 2010 - 13:13 | |
|  Lundi pas su aller a la salle donc j'ai fait pec et épaule le mardi , résultat j'ai plus d'épaule ,j'èspere que demain ça va aller 
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 4 Mar 2010 - 21:44 | |
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 4 Mar 2010 - 23:37 | |
| Demain pec triceps , mais la je sens tout mes muscles j'ai fait aussi le dos et j'ai senti que j'avais travaillé les épaules le jours avant  En principe demain sa devrait aller  je vais tout donner 
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 5 Mar 2010 - 22:02 | |
| alors t'as des gros seins?? lol |
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vortex186
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Maurizio Sam 6 Mar 2010 - 12:27 | |
| Bon dsl de deranger jvous laisse seul tous les deux^^
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Sam 6 Mar 2010 - 17:48 | |
| | A.Schwarzenegger a écrit: | | Bon dsl de deranger jvous laisse seul tous les deux^^ |
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Dim 7 Mar 2010 - 13:17 | |
| rhoo j'ai jamais touché des "titis" belges ne plus mdrrrr |
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JEM77
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| | Sujet: Re: Maurizio Lun 8 Mar 2010 - 23:09 | |
| J'étais en Belgique la semaine dernière pour cause de déplacement professionnel (Charleroi, Liège, Bruxelles), tu es dans quel coin ? |
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Mar 9 Mar 2010 - 9:14 | |
| | JEM77 a écrit: | | J'étais en Belgique la semaine dernière pour cause de déplacement professionnel (Charleroi, Liège, Bruxelles), tu es dans quel coin ? |
Chapelle-lez-herlaimont tout près de Charleroi
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JEM77
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| | Sujet: Re: Maurizio Mar 9 Mar 2010 - 15:55 | |
| | vortex186 a écrit: | | JEM77 a écrit: | | J'étais en Belgique la semaine dernière pour cause de déplacement professionnel (Charleroi, Liège, Bruxelles), tu es dans quel coin ? |
Chapelle-lez-herlaimont tout près de Charleroi |
Merci ! |
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Mar 9 Mar 2010 - 22:09 | |
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JEM77
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 10 Mar 2010 - 11:50 | |
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Je trouve ton forum bien documenté mais pourquoi ne pas poster ces articles sur ce forum pour que tous en profitent ? Tu ne risque pas de créer un doublon avec celui-ci ? |
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 10 Mar 2010 - 20:54 | |
| Tout simplement parce que j'ai longtemps voulu avoir mon propre forum , et aussi c'était pour mes gens de ma salle et maintenant ces devenu pour tout le monde et j'aime bien m'occuper du forum qui concerne ma passion
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 11 Mar 2010 - 13:45 | |
| J'ai acheter le muscle et fitness du mois d'avril :  mais maintenant je vais devoir me mettre a apprendre l'anglais ...  je vous laisse comprendre
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