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Un livre du Docteur Renault Alain des éditions Amphora...

Musculation pratique : Exercices et programmes spécifiques

Ce manuel pratique de musculation est un ouvrage de présentation simple et facile à utiliser. Il apporte les bases essentielles et les conseils indispensables à tous ceux qui souhaitent pratiquer la musculation sans risque, en évitant les erreurs, et obtenir des résultats d'entretien musculaire, d'amélioration de la force, de prise de volume et d'esthétique.

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