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Bernard GALLIS 5 5 6
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 Bernard GALLIS

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roro77
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 4 Jan 2008 - 14:45

bon tu m en diras des nouvelles une fois qu il sera retablis Wink
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cédric74



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 8 Jan 2008 - 8:42

Bonjour Bernard ,

Je viens te souhaiter la Bienvenue et en même temps une bonne et heureuse année et aussi un prompt rétablissement ... sois ICI chez toi et bon surf ... très très heureux de te relire et de t'avoir parmi nous ...

Cordialement Cédric
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gilbertorose



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 11 Fév 2008 - 21:48

Bnnour Bernard. Comment vas-tu, côté santé? Moi aussi, je te souhaite aussi un prompt rétablissement.
Gilberto de La Havane
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Kai
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 11 Fév 2008 - 22:02

gallis a écrit:
grand MERCI a vous tous ,c est reparti apres un arret de trois mois( hernies discales D11etD12 ) laborieusement je refais mes games comme un debutant ,plein de gens ont deja connus ca rien sur la barre, mouvements tres lent,tout a la sensation.......enfin j espere en etre sortie drunken


je n'avais pas lu cette partie de ta fiche Bernardo! j'espere que tu vas mieux et que les sensations reviennent! Wink
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gilbertorose



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 11 Fév 2008 - 23:03

Une hernie discale, c'est pas un jeu d'enfant... Attention à toi Bernard!!
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gallis



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 10 Jan 2009 - 22:12

hasard du calendrier scratch ,a peu de chose pres cela fait un an affraid que l on m a inscrit sur ce forum ou je n arrivais plus a me connecter ,ce soir j essaie ...........et ca marche. cheers cheers
Alors a tous une trés bonne année sportive et son cortege de ,santé,bonheur,amour. que 2009 vous apporte la concrétisation de vos reves sunny sunny
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John
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 10 Jan 2009 - 22:16

Salut Bernard ! Meilleurs voeux également pour 2009.

Très en forme sur l'avatar !
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jean francois ballester



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 0:55

meilleurs voeux bernard , et une longue et bonne santé a toi et tes proches .
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Kai
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 8:26

bonne année Bernardo!!
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Pierre Daniel



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 8:40

Welcome
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JR
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 11:43

Salut Bernard!

J'espere que tout va bien pour toi et que tu prends toujours beaucoup de plaisir à l'entraînement!! Très bonne année à toi également
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gallis



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 13:23

merci a vous
je me porte tres bien et je continu ma prépa en force( dev.cou.)pour les 1/2 finale (fsfa)qui aurons lieu le 25 janvier
http://i65.servimg.com/u/f65/11/25/16/70/coupe10.jpg
photo des 1/4 a besancon
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jean francois ballester



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 13:37

quelle est la barre que l on te demande pour te qualifier ? vu ta caté bien sur !
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gallis



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 12 Jan 2009 - 6:39

120kg/ vétéran 4/ -- 82,5
Dans cette fédé la technique prime sur le poids ce qui m arange bien...
toutes les occasions sont bonnes pour me tenir en eveil et ne pas sombrer comme beaucoup
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jean francois ballester



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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 12 Jan 2009 - 8:32

tu n as pas trop le physique d un mec qui sombre Laughing
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Bernard GALLIS

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