Bernard GALLIS

Elle est fiable la balance pour le pourcentage de BF?

si c'est comme la mienne Non faut diviser par 2
moi elle m'indique 18 %c alors que je commence à etre franchement secos Laughing

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king

http://www.futurelabmuscle.com/

Elle est pas mal,le pourcentage donné me parait crédible,mais il faut prendre les indications au sens large ,c est a dire,ne pas y accorder plus d importance que ca,et ce fier plutot a ce que te dit la glace.........................
Mais sa aide pour savoir si on est sur le bon chemin......................

C'est quelle marque Bernard?

gallis a écrit:

Elle est pas mal,le pourcentage donné me parait crédible,mais il faut prendre les indications au sens large ,c est a dire,ne pas y accorder plus d importance que ca,et ce fier plutot a ce que te dit la glace.........................
Mais sa aide pour savoir si on est sur le bon chemin......................

tout a fait d'accord avec toi Bernard (en plus on doit avoir la même Marque de balance). ce matin moi c'était 89.1kg avec 15.9%BF

manowar a écrit:

C'est quelle marque Bernard?

terraillon
elle donne aussi ton indice en flotte corporelle

comment c'est possible Shocked

je suppose que ces informations sont obtenues par des capteurs sous les pieds scratch

Le passage d'un courant electrique à differentes fréquences Takezo, l'eau, le muscle et la graisse ont théoriquement pas la même résistance au passage du courant. Après il y a peu être un algorythme de calcul je suppose.

tout a fait MANO
je me repète mais ses chiffres sont a prendre avec du recul,pour ma part il m aide dans ma pdm ou sèche comme un des indicateurs de route,que j additione avec d autres......

JE n en fait surtout pas une bible,ou thora,ou coran lol!

un peu d humour ca fait pas de mal

Sujet: Re: Bernard GALLIS Mar 6 Mar 2012 - 19:23

Le gars qui gagne le semi marathon de paris a fait 59 minutes
c est a dire que samedi quand j ai couru le mien je n étais pas encore a la moitié que lui étais arrivé affraid

Sujet: Re: Bernard GALLIS Mer 7 Mar 2012 - 18:54

salut Bernard
oui Bernard tu fais parti de la génération des athlètes qui s'entraînait dur et très fort
respect à toi mon pote ET BONNE REPRISE
salim debabeche

Sujet: Re: Bernard GALLIS Jeu 8 Mar 2012 - 6:09

gallis a écrit:

voila ,demain 8 mars 2009 ,j attaque ma 32éme années de muscul,et dire que je suis meme pas encore a la moitié......................

demain 8 mars 2010,j attaque ma 33ème années de muscul, ainsi que le régime,
je vous souhaite a tous un bon dimanche

je continu sur la lancée
aujourdhui 8 mars 2011 je rentre dans ma 34 ème années de muscul cheers

COMME D HAB........
c est mon petit anniv perso,j entre dans ma 35 ème années cheers

j en profite pour donner quelques news,donc après deux mois de reprise je suis a 77 kg/14%mg,certains poids d entrainement sont revenu d autres pas encore (au écartés,tractions,dev nuque)c est le maintien du poids dans la serie qui me fait déffaut,mais d un autre coté je me freine pour ne pas me blessé car l euphorie de la reprise a tendance a m aveugler....................
bon courage a tous

Sujet: Re: Bernard GALLIS Jeu 8 Mar 2012 - 12:25

35 ans ca fait rêver... autant pour la longévité que la passion que tu as pour ce sport

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Ne jamais être satisfait...

Sujet: Re: Bernard GALLIS Jeu 8 Mar 2012 - 17:23

C'est sur que cela se respecte...

Tu as raison d'y aller prudemment, j'ai failli (lors de ma reprise) me blesser, l'euphorie comme tu dis si bien, le plaisir des sensations, de plus pour toi c'était la première fois que tu t'interrompais si longtemps...

Sujet: Re: Bernard GALLIS Jeu 8 Mar 2012 - 20:37

MERCI