ouai !! ben ça s'est pas gagné à cette heure

cathy

Tu serras de nouveau celle que l'on remarquera très vite sur scène CATHY .
Bonne prépa ............
Alex et Sophie

bébé a écrit:

raté j'suis à droite

voici mon etat actuel!!!!!
comme je vous le disait , cela va etre tres tres dure !!he he
cathy

tu es superbe maman , gros bisous

casimir a écrit:

tu es superbe maman , gros bisous

vous etes bien trop indulgeants avec moi !!!!

mon petit casimir, je fais de mon mieux , mais maman est fatiguée !!

bisous cathy

si tu veux, tu peux!! lol

Il n'y aura pas beaucoup de travail à faire pour que tu sois "rayonnante" et que tu refasses une bonne saison CATHY . Bravo tu es vraiment capable de garder la ligne

merci alex et sophie




on verra !! pour le moment cette année j'ai prit ma décision

je me consacre uniquement à l'ifbb france en vue des selections pour europe

, je ne ferai rien d'autre !


ma prépa sera différente de l'année derniere , j'étais beaucoup trop sèche et trop dure pour l'ifbb ce qui m'a pénalisé pour la 1ere place

je vais donc éssayer de gérer autrement la diète

cathy

avec l espoir que les critères ne change pas entre temps.....
bravo pour ta motivation

gallis a écrit:

avec l espoir que les critères ne change pas entre temps.....
bravo pour ta motivation

tu as raison gallis !!! avec la chance que j'ai, cette année autant ils vont vouloir des filles hyper sèches !!!!!!!!

cathy

hello caty
gros bisous

biz à toi aussi steph , heureuse de te lire

cathy

C'est vrai Cathy , tu as raison les critères de "sèche" sont toujours très difficile à gérer !!!
Mais sèche tu étais très bien et moins sèche tu le serras aussi , donc je pense que ton raisonnement serra le bon . On te le souhaite ....... de refaire une bonne saison pour de l'internationnal

Fonce et bon courage .
Alex et Sophie

je viens vous donner des nouvelles de ma progression , photos prisent ce jour 8 fevrier






à 7 semaines de la demie ifbb

cathy

Bonjour CATHY , tu as déjà une superbe forme à 7 semaines de la compétition !!! le travail continu çà se voit !!!

BOn courage à toi , bises du NORD

Sophie et Alex

merci les amis

je ne suis pas trop convaincue !! mon corps a beaucoup de mal à répondre ! je fais le yoyo pourtant je serre la diète au max!!

chez vous comment ça va ? j'espère bien revoir sophie sur scene pour le plaisir de mes yeux

dans le sud il ne fait que pleuvoir! un désastre cette année

bisous
cathy

Alors pour le NORD c'est la même chose si cela peut te rassurer CATHY : pluie ; neige ; froid .......... une cata quoi !!!

Sinon Cathy je vais me permettre de te redire les conseils que tu as pu me donner : écoute ton corps , reste positive ( je sais que tu arrives à faire cela ) et tout suivra comme tu le voudras MADAME . De toute façon une athlète qui a de l'expérience comme toi , trouves toujours une solution .
Certes c'est vrai qu'avec tout ce que tu as donné la saison dernière ton corps à certainement besoin de plus de repos .

Bises et au plaisir de te voir .

SOPHIE

Accroche toi Cathy, tu es une battante, çà va le faire !!!! bizz du Nord .....

bébé a écrit:

non non LINDA elle fait juste ça pour le fun

cathy

Bonjour Cathy,

Je te remercie de m'avoir répondu sur le sujet que j'ai posté sur le fil de Linda.

Comme je me suis inscrit il n'y a pas très longtemps, je ne connais pas trop de monde sur ce Forum, mais j'ai pris le temps de regarder les 47 pages qui te représentent et je tenais à te féliciter pour ton parcours qui est magnifique.

René-Pierre

Bravo maman , ton physique bouge

casimir a écrit:

Bravo maman , ton physique bouge

merci mon fils je crois bien que s'est grace à ta marque de protéines

gros bisous david

cathy

belle densité

photos prisent aujourd'hui le 16fevrier




cathy