Alexei Lesukov

Il a une bonne génétique ! MDR

Pourrai je avoir la marque de ses proteines?!!! lol

passioné : alexei a des cuisses de 66cm les mienne font 60cm tu trouve sa gros ??? moi non en tous cas mais sur lui el vont bien Wink

remy13 a écrit:

passioné : alexei a des cuisses de 66cm les mienne font 60cm tu trouve sa gros ??? moi non en tous cas mais sur lui el vont bien Wink

Ben déjà il faut prendre en compte le fait qu'il mesure 1m69 et toi 1m80.
Et puis la circonférence donne peut-être une première approche de la taille des muscles mais en aucun cas elle détermine ta ligne, ta proportion, ton gable, ton niveau de sèche ect... Donc pour la même taille une personne peut parait plus volumineuse alors qu'elle a des mensu inférieure. il faut voir la forme, le galbe et les jointures, pour moi ça parle plus que le mètre.

biensur , je t'avais repris car de la facon dont tu parlais de ses cuisses comparer au tienne , javais vraiment l'impression quel ne te semblais pas bien grosse ...

je s'est bien qu'un mec d'1m80 pour rivalisé sur scène a d'autre 1m69 au meme poid il aura aucune chance

te reste plus qu a mettre une photo de tes cuisses que nous pourrons aisément comparé ^^

je tiens a presizer que je n'ai en aucun cas crtiquer alexei je pourrai me le permettre quand j'aurais atteind son niveau et encore . et ce qu'a di magnum est juste comme il est plus petit il n'a pas besoin d'avoir de grosse mensurations pour etre volumineux enfin vous m'avez compris lol!

on comprendrait mieux avec une jolie photo ^^

jf ballester j'aurais eu des foto ya un moment ke jen aurai mis sur ma fiche car sinok ma na demander une il y a longtemps

de nos jour un simple telephone permet de le faire mon cher remy ^^

oui c'est vrai exactemant et les metre sur l'ordi tu sais le faire toi ?

absolument ^^

mdr ok ben sa sera plu simple que jdemande a quelqun car moi je c pa le faire jen metrer une sur ma fiche

Le gros probleme de nos jours c'est que les jeunes bodybuilders ont une mauvaise mentalité. Ils croivent que le bodybuilding c'est entre 16-26 ans ...
Je respecte Alexei et les autres , je sais qu'il a du travailler tres dur et qu'il avait deja surment une bonne génétique , bonne nutrition ect mais comme dirait une emission que jai vu recement : il doit aussi prendre des supplément XXL ^^ . Le bodybuilding est un sport de longévité et surtout pas un sport que l'on pratique a court terme.
Exemple : Zane toujours en forme , serge nubret , LES BALLESTER !! , et arnold qui recommence a bien sy remettre^^.
Parce que trop de masse musculaire a son age peut engendrer des problemes plus tard . Lee Priest est un des seul bodybuilder ayant commencé tres tot et ayant développer tres tres tot une masse musculaire Honorable . Je le félicite car celui ci a quand meme durer .
En tout cas j'espere que ce sera aussi le cas de Alexei Lesukov . Et puis sans ces gars comme sa il n'y aurait plus d'Olympia ou autres ce qui serait bien dommage.
Ps : sur le pose biceps il fait penser a arnold sur lavatar de magnum13^^

A.Schwarzenegger a écrit:

Le gros probleme de nos jours c'est que les jeunes bodybuilders ont une mauvaise mentalité. Ils croivent que le bodybuilding c'est entre 16-26 ans ...
Je respecte Alexei et les autres , je sais qu'il a du travailler tres dur et qu'il avait deja surment une bonne génétique , bonne nutrition ect mais comme dirait une emission que jai vu recement : il doit aussi prendre des supplément XXL ^^ . Le bodybuilding est un sport de longévité et surtout pas un sport que l'on pratique a court terme.
Exemple : Zane toujours en forme , serge nubret , LES BALLESTER !! , et arnold qui recommence a bien sy remettre^^.
Parce que trop de masse musculaire a son age peut engendrer des problemes plus tard . Lee Priest est un des seul bodybuilder ayant commencé tres tot et ayant développer tres tres tot une masse musculaire Honorable . Je le félicite car celui ci a quand meme durer .
En tout cas j'espere que ce sera aussi le cas de Alexei Lesukov . Et puis sans ces gars comme sa il n'y aurait plus d'Olympia ou autres ce qui serait bien dommage.
Ps : sur le pose biceps il fait penser a arnold sur lavatar de magnum13^^

MDR je crois que tu as dérappé là LOL....

Les ballesters ont 20 à 30 ans de moins que les autres athlètes cité.. confused

Et je peux même dire que les ballesters, si ils continuent , vont encore progresser cheers

!!

Sinon pour Remy13 et la phobie des photos scratch

,la web cam est une solution, c'est même integré sur les pc portables..