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 Guillon jeanluc

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guillon jeanluc

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MessageSujet: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 8:57

petite présentation:

début en musculation: 2001
début en compétition: 2005
meilleur classement: France WPF 2007 3ème en catégorie- de 95 kg
age: 40 ans
poids en compétition: 95 kg
poids hors saison: 100/102 kg
diète controlée à l'année
objectif: progresser, et oui même à 40 balais on progresse
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steph1407
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 9:16

bienvenue jean luc

_________________
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http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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alex et sophie



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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 9:43

bienvenue a toi jean luc !! :salut!:
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John
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 10:04

Sois le bienvenu sur le forum !
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Valérie
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 10:15

Bienvenu jean luc !! flower
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Babtou59
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 10:23

Salut Jean Luc Smile

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Nico
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kev

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 10:41

bienvenu Jean Luc cheers Wink
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julie

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 11:43

bienvenue jean luc ! :yeah!:
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mike

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 12:59

bienvenue :muscu:
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guillon jeanluc

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 13:56

merci pour votre accueil
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Valérie
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 14:03

bonjour, jean luc !! tu vas bien nous mettre quelques photos ?? sunny
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nono

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 14:27

Bienvenue a toi jean Luc Smile
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Kai
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 14:40

bienvenue JC! Wink
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jean francois ballester

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 14:42

salut jl , comme te l as demandé gwendoline , met des photos de toi au rippert body show ou a france wpf . j espere que tout ce passe comme prevu ^pur le moment Wink donne des news

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Valérie
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 14:56

jean francois ballester a écrit:
salut jl , comme te l as demandé gwendoline , met des photos de toi au rippert body show ou a france wpf . j espere que tout ce passe comme prevu ^pur le moment Wink donne des news

Gwendoline te salue, Ouille !! lol!
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 16:47

salut Jean-Luc, content que tu sois parmis nous. Envoie-moi quelques photos de toi lors de ta dernière compétition et des photos d'aujourd'hui.

Pour la taille et le ventre, c'est une question de cortisol. On peut régler ca avec quelques changements au niveau de la bouffe et du someil.

Tu peux me les envoyer en MP si tu préfères.
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 17:29

Salut Jean Luc et bienvenue.
A+ Phil
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mar 19 Fév 2008 - 18:06

bienvenue a toi jean luc :prosternation:
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 0:58

salut sois le bienvenue qques tofs?
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guillon jeanluc

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 9:25

je suis à gauche sur la photo
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guillon jeanluc

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 9:29

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steph1407
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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 9:32

top le physique !!

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 11:32

vraiment pas mal du tout bravo!
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guillon jeanluc

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 14:17

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MessageSujet: Re: Guillon jeanluc   Mer 20 Fév 2008 - 14:50

on voit tout de suite que tu maitrise le posing Laughing

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