Tout est ici: Ab Coaster

Je serais curieux d'essayer ça...... a voir au salon!!!!

curieux de savoir si la balance ne fait pas mal au dos !

me semble que le plus de cet appareil, ce sont les deux ergots en dessous du siège qui permettent de placer des poids ...

j'en suis pas encore là mais j'ai hâte d'y être et j'espère que les personnes qui l'essayerons donnerons leur avis
(est ce que ça fait bien travailler les abdo ou est ce encore un de ces engins farfelu genre ab circle)

jamais testé,quand aux abdos il suffit souvent de bien les isoler,les poids sont généralement superflus...................

+1 avec Bernard...

Ce n'est pas un appareil sofistiqué qui donnera les meilleurs résultats... Souvent des mouvements simples et bien exécutés suffisent.

mm... de je me suis trompé de post enfin vous m'avez compris je parlais de l'assiette de chez décathlon pour les abdos

édit: j'ai remis ton post précédent à la bonne place lol JR