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vortex186
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 |  Sujet: Re: Maurizio  Sam 24 Oct 2009 - 15:58 | |
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 30 Oct 2009 - 12:41 | |
| Bonjour a tous  aujourd'hui repos, après 2 entrainement de fou je le mérite bien avant hier me suis arraché les dorsaux y' a même un coté j'ai mal jusque endessous de l'aisselle sa je sais pas si c'est normal lol enfin bon mon dos a bien travaillé , et hier c'était les trapèze épaule et franchement je les sens mes trapèze sa fait mal lol mais que j'adore avoir mal ! 
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Magnum13
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 30 Oct 2009 - 12:53 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 30 Oct 2009 - 13:23 | |
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 30 Oct 2009 - 19:05 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Lun 9 Nov 2009 - 15:19 | |
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Lun 9 Nov 2009 - 23:17 | |
| t'as un sourire éblouissant lol |
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| | Sujet: Re: Maurizio Lun 9 Nov 2009 - 23:29 | |
| - JR a écrit:
- t'as un sourire éblouissant lol
mdr 
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Maurizio Lun 9 Nov 2009 - 23:48 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Mar 10 Nov 2009 - 1:45 | |
| Vous êtes jaloux de mes belles dents,hein?? 
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 11 Nov 2009 - 0:44 | |
| Double BiBi de dos pour pas changer ,le devant vous le verrez pas avant ma sèche parce que .... 
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 11 Nov 2009 - 17:11 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 11 Nov 2009 - 17:53 | |
| - JR a écrit:
- montes tes coudes!! lol
C'était du vite fait ^^
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 11 Nov 2009 - 18:44 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Mer 11 Nov 2009 - 21:57 | |
| Maintenant que t'as levé les coudes... ouvres un peu plus tes bras. Là tes poings touchent presque tes épaules! |
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vortex186
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 12 Nov 2009 - 0:05 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 12 Nov 2009 - 0:07 | |
| ca viendra avec le training les gros biceps ^^
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 12 Nov 2009 - 0:08 | |
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 12 Nov 2009 - 0:28 | |
| Ok prochaine photo je m'applique
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| | Sujet: Re: Maurizio Jeu 12 Nov 2009 - 2:24 | |
| Bon aller nouvelle photo, j'espère que c'est mieux qu'avant  a vous de juger . 
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 13 Nov 2009 - 12:36 | |
|  Je sais pas vous mais j'ai l'impression d'avoir pris de la masse
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| | Sujet: Re: Maurizio Ven 13 Nov 2009 - 20:24 | |
| les deux dernières sont nettement mieux! bravo!!! |
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| | Sujet: Re: Maurizio Sam 14 Nov 2009 - 0:17 | |
| Merci.
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Dernière édition par vortex186 le Dim 15 Nov 2009 - 16:03, édité 1 fois |
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| | Sujet: Re: Maurizio Dim 15 Nov 2009 - 16:03 | |
| Bon la c'est sur je suis malade ça va être au moins une semaine repos , malade comme un chien même si hier j'ai fait des pompes a 2 heure du matin . plus de voix mal de gorge ,mal au thorax, peut être une trachéite on verra ce que va dire demain le médecin. 
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JR
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| | Sujet: Re: Maurizio Dim 15 Nov 2009 - 23:14 | |
| profites-en pour lui dire que tu fais de la muscu et lui demander des vitamines  |
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