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 Alexandre

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MessageSujet: Re: Alexandre   Mer 13 Oct 2010 - 7:49

En revanche les cremes magiques qui atténueraient les vergetures, je n'ai jamais entendu du bien sur celle-ci. Apparament il n'y a rien à faire.
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takezo

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MessageSujet: Re: Alexandre   Mer 13 Oct 2010 - 8:36

j'ai toujours pensé que la cause était une carence dans l'alimentation notamment en graisse associé à un travail trop poussée ( vergetures des pecs et du delt antérieur) sans oublier le facteur génétique scratch
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JR
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MessageSujet: Re: Alexandre   Mer 13 Oct 2010 - 22:00

takezo a écrit:
j'ai toujours pensé que la cause était une carence dans l'alimentation notamment en graisse associé à un travail trop poussée ( vergetures des pecs et du delt antérieur) sans oublier le facteur génétique scratch

tout pareil!
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vortex186

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MessageSujet: Re: Alexandre   Mer 13 Oct 2010 - 22:23

musclamateur a écrit:
En revanche les cremes magiques qui atténueraient les vergetures, je n'ai jamais entendu du bien sur celle-ci. Apparament il n'y a rien à faire.

je me suis tartiner de la pommade pendant des mois elle était encore plus mauve, je devenais fou j'ai laissé tombé et avec le temps ça pars pourquoi maintenant j'en ai moins qu'avant je sais pas Laughing

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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 18 Oct 2010 - 19:38

On ne va pas se mentir pour les vergetures il n'y a pas 36 millions de solutions!!
Car les crèmes pour les réduire sont presque toutes inefficaces mais tu peux prévenir les prochaines en hydratant beaucoup ta peau surtout avec des huiles essentiels tel que l'huile d'amande douce ou le beurre de karité et meme le monoi pour garder l'élasticité de la peau!!

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A.Schwarzenegger

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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 8 Nov 2010 - 19:02


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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 8 Nov 2010 - 19:26

alex de retour ça faisais un petit temps qu'on ne t'avais plus vu Laughing bele épaule , sa commence a bien prendre cheers

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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 8 Nov 2010 - 20:46

Bons trapezes, dommage qu'on ne voit pas plus.
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JC DUSSE

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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 8 Nov 2010 - 20:59

ah si une belle serviette pokémons ^^
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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 8 Nov 2010 - 22:14

lol oui et le meme shampoing que moi anti-pelliculaire.
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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 8 Nov 2010 - 23:17

on dirait un gymnaste soviétique!!

tiens j'ai un collègue qui part bosser au parc national à la Réunion, il devrait arriver là-bas entre mars et juin et être sur le plateau entre les deux volcans si j'ai bien compris...
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MessageSujet: Re: Alexandre   Mar 9 Nov 2010 - 9:23

Maurizio : Hé oui je suis de retour^^ J'avais pas trop le temps de poster sur le forum ces temps ci :/
JC DUSSE : Le detail qui tue xD^^
Musclamateur: Head£Shoulder powa^^ Quoique ta besoin de shampoing toi?? lol! ^^
Pour les trapezes c'est bizar je les bosse jamais oO mais ils doivent intervenir beaucoup dans ma seance epaules cest pour sa.
JR: lol! ^^
une photo "normal" pour changer.. lol


Et une autre en debardeur noir^^:


Aux dips:

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MessageSujet: Re: Alexandre   Mar 9 Nov 2010 - 14:41

en effet su la 2eme on voit bien tes trapèze et jolie épaule aussi Laughing
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MessageSujet: Re: Alexandre   Mar 9 Nov 2010 - 23:12

Lol oui il me reste des cheveux.

Attention aux trapézes, ils cachent tes épaules.
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MessageSujet: Re: Alexandre   Mer 10 Nov 2010 - 16:43

Je sais pour les trapezes, mais c'est ma morpho qui veut ça :/ . pourtant je les bosses jamais, quand le fais mes elevations laterales jessai de les faire en unilatéral pour pas faire trop intervenir les traps sup mais meme sa je les sens un peu bosser Sad.
Peut etre que je devrais essayé lelevation unilateral poulie basse? pour provoquer un etirement de lepaules et ainsi moin sentir les traps.

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MessageSujet: Re: Alexandre   Mer 10 Nov 2010 - 20:57

penses surtout à garder tes épaules basses quand tu fais tes EL
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MessageSujet: Re: Alexandre   Dim 5 Déc 2010 - 19:58

Un jour peut etre :/




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MessageSujet: Re: Alexandre   Dim 5 Déc 2010 - 21:31

Il te manques le pantalon à pinces remonté jusqu'au nombril!!!

mais les bras sont déjà plus que corrects!!
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MessageSujet: Re: Alexandre   Dim 5 Déc 2010 - 22:39

ça va venir, ça se voit.
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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 6 Déc 2010 - 19:08

merci Wink , oui faut que je me procure ce genre de pantalon lol! . Apres faut que je commence a entrainer serieusement ma souplesse, je veux reussir a faire le fameux "grand ecart facial" ^^

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MessageSujet: Re: Alexandre   Sam 8 Jan 2011 - 23:49

Bon annif Alexandre!!

j'espere que tu auras fêté tes 18 ans comme il se doit cheers
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MessageSujet: Re: Alexandre   Dim 9 Jan 2011 - 0:15

ouais du vomi partout !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: Alexandre   Dim 9 Jan 2011 - 1:16

Bonne anniversaire a toi jocolor

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MessageSujet: Re: Alexandre   Lun 10 Jan 2011 - 9:39

Merci tout le monde =)

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MessageSujet: Re: Alexandre   Dim 8 Jan 2012 - 12:43

Bon anniversaire
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Alexandre

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