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JC DUSSE
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 | | Sujet: Re: MARCUS14 Jeu 24 Nov 2011 - 7:43 | |
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marcus14
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Dim 27 Nov 2011 - 22:20 | |
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gallis
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Lun 28 Nov 2011 - 6:03 | |
| yes  |
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JC DUSSE
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Lun 28 Nov 2011 - 9:45 | |
| Ben alors ça monte et ça se voit !
donc arrête de pleurer, bosse et bouffe ^^
'réponds chef oui chef lol) |
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marcus14
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casimir
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Mer 30 Nov 2011 - 5:45 | |
| Il aime être autoritaire hihi , beau boulot marcus |
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Shina972
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Mer 30 Nov 2011 - 19:35 | |
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marcus14
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Mer 30 Nov 2011 - 21:24 | |
| merci Shina et Casimir pour vos encouragements.  |
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markus
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Ven 2 Déc 2011 - 7:12 | |
| très bien ! et la qualité reste très très correcte pour une pdm . |
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marcus14
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steph1407
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Ven 2 Déc 2011 - 18:49 | |
| beau boulot marcus !! _________________  http://www.futurelabmuscle.com/ |
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marcus14
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Ven 2 Déc 2011 - 19:08 | |
| | steph1407 a écrit: | | beau boulot marcus !! |
merci Stéphane. |
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marcus14
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Dim 1 Jan 2012 - 21:10 | |
| bon la il y a urgence à reprendre le training, mais surtout la diéte. c'est fou comme quoi en 2 semaines on peut ruiner des mois de dur labeur.......demain retour à la salle ; un seul mot d'ordre POUSSER, POUSSER, TIRER, TIRER, SUER, SUER, ELIMINER, ELIMINER.......
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gallis
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Lun 2 Jan 2012 - 6:37 | |
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marcus14
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| | Sujet: Re: MARCUS14 Lun 2 Jan 2012 - 11:59 | |
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