Remy13

Sujet: Re: Remy13 Mar 30 Mar 2010 - 17:18

Magnum13 a écrit:

JEM77 a écrit:

Tu cites justement 2 exemples types de personnes avec une génétique hors du commun (ou qui prennent des produits très tôt...). Charley Montreuil a 19ans et Lorenzo Becker 16ans.
Continue à avoir des modèles, ils te motiveront pour continuer à progresser mais si tu cherches à te comparer, ne choisi pas des monstres de génétique... De mon point de vue, ton Avatar indique déja une belle ligne et les années feront le reste, Maurizio ou Bloodyguitar sont de très bons exemples à suivre...

Et moi alors ??

Désolé, à mon post il fallait comprendre en fait tous les intervenants de ce Forum !!

Sujet: Re: Remy13 Mar 30 Mar 2010 - 19:13

A.Schwarzenegger a écrit:

Toi tes dans catégorie génétique de fou!! xD

Si c'était le cas je ne stagnerai pas depuis 1 an lol!

Sujet: Re: Remy13 Mar 30 Mar 2010 - 19:15

JEM77 a écrit:

La génétique est un élément important qu'il ne faut pas négliger ! Qu'est-ce qui fait que Dorian Yates s'est propulsé au 1er rang de Mr Olypia en moins de 10 ans d'entraînement, qu'est-ce qui fait que Dexter Jackson n'ait pas remporté la 1ère place au dernier Mr Olympia contre Jay Cutler ?
Uniquement la génétique ! Donc inutile de comparer ton gabarit avec celui d'autre personne, fait avec ce que tu as et repousse tes propres limites, à ton âge la progression se fait naturellement. Et n'oublie pas qu'il s'agit d'un sport ingrat qui nécessite beaucoup de temps !

La génétique, ok, mais ta comparaison dexter-jay est fausse. a ce stade la, c'est plus une question de génétique.

Sujet: Re: Remy13 Mar 30 Mar 2010 - 21:05

remy13 a écrit:

comment expliquez vous des mecs comme charley montrueil ? lorenzo becker? ....

j'crois en effet qu'ils prennent du superpump... franchement à part, le superpump, j'vois pas ce qui peut expliquer leur physique...

Nan mais franchement tu le sais pas encore ce qui fait des physiques comme çà?

1/ une motivation et un mental hors du commun
2/ une génétique exceptionnelle
3/ un environnement propice (salle, autres athlètes, famille...)
4/ quand ils vont à la salle, c'est pas pour faire de la figuration
5/ une diète au top
6/ les petits plus chimiques qui vont bien
.... et...
10678/ superpump

Sujet: Re: Remy13 Mar 30 Mar 2010 - 23:23

JR a écrit:

remy13 a écrit:

comment expliquez vous des mecs comme charley montrueil ? lorenzo becker? ....

j'crois en effet qu'ils prennent du superpump... franchement à part, le superpump, j'vois pas ce qui peut expliquer leur physique...

Nan mais franchement tu le sais pas encore ce qui fait des physiques comme çà?

1/ une motivation et un mental hors du commun
2/ une génétique exceptionnelle
3/ un environnement propice (salle, autres athlètes, famille...)
4/ quand ils vont à la salle, c'est pas pour faire de la figuration
5/ une diète au top
6/ les petits plus chimiques qui vont bien
.... et...
10678/ superpump

Exactement !!!!!!!!!!!!

_________________
Nico

Sujet: Re: Remy13 Mer 31 Mar 2010 - 12:18

c'est quoi superpump ?

Sujet: Re: Remy13 Mer 31 Mar 2010 - 18:11

remy13 a écrit:

c'est quoi superpump ?

un produit qui soit disant fait des miracles

... mais qui se trouve très loin pour devenir un bodybuilder

Car tout comme a dit JR

1/ une motivation et un mental hors du commun
2/ une génétique exceptionnelle
3/ un environnement propice (salle, autres athlètes, famille...)
4/ quand ils vont à la salle, c'est pas pour faire de la figuration
5/ une diète au top
6/ les petits plus chimiques qui vont bien

tout a fait d'accord

Sujet: Re: Remy13 Mer 31 Mar 2010 - 19:20

Testopump, les petits plus chimiques, pffff et les yaourts dans tout ça ??? lol!

mdr boucoup moins pratique et efficace aussi

san oublié le sacrifice la douleur le désir

Rémy t'en es où au niveau diète?

ben la sa tombe bien je suis en vak dc je vais me mettre vraiment a fond manger aux bonnes heures et tt cela sinon je mange 6 fois par jour (meme si je suis o licée mais c pas bien repartit ) sachant que un de ces 6repas et de la proteine (ap l'entrainemant ) sinon niveau aliments je ne sais pas trop quoi prendre parce que je veux continuer a grossir tout en sechant pour etre mieux cet eté . merci d'avoir bien de mes new JR

bah le mieux si tu veux prendre un peu sans t'engraisser c'est de faire quelques jours bas en glucides suivis d'un ou deux jours hauts pour relancer...

mais faut tatonner pour voir la fréquence qui te conviendra le mieux: 3 bas 1 haut, 4 bas 2 haut, 2-2... pas facile mais faut tester

t'es à quelle quantité de protéines là?

ouf je ne c pas tro mais a chaque fois mes repas sont assez rempli en prot

envie de changer de proteines est ce le bon momment de prendre un gainer ? ne fait il pas prendre du gras?