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Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membresPartagez | 
 

 nikolos27

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nikolos27



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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeDim 13 Sep 2009 - 23:53
salut a tous
nicolas 29 ans 1m75 84kg
je suis adepte de la musculation depuis de nombreuses années. j'ai eu quelques periodes de relachement ou je ne faisais que de l'entretien.
j'ai repris serieusement depuis 4 ans
je m'entraine 5 fois par semaine
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steph1407
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steph1407

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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 8:38
soit le bienvenue

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

nikolos27 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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Yohann
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Yohann

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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 9:32
Bienvenue!
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Valérie
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Valérie

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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 9:51
bienvenu parmi nous nicolas
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enki



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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 10:47
Welcome Nicolas...
Tu dois etre massif selon ton rapport Taille/Masse...

nikolos27 Icon_albino
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casimir
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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 12:23
Bienvenue ici cheers
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vortex186

vortex186

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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 13:04
Bienvenue a toi !! nikolos27 Icon_cheers

_________________
I'll be back
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Kai
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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 13:34
welcome!

_________________
Ne jamais être satisfait...
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Thanos



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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 20:45
Bienvenue Smile
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JR
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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 20:57
Bienvenue!!
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bloodyguitar

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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 21:03
Hello !

_________________
You can't see me ! My time is now !
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 21:58
enki a écrit:
Welcome Nicolas...
Tu dois etre massif selon ton rapport Taille/Masse...

nikolos27 Icon_albino
je suis massif mais pas assez sec. difficile de faire un regime par rapport a mon boulot.
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nikolos27



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nikolos27 _
MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:01
steph1407 a écrit:
soit le bienvenue

merci c'est gentil
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:02
Yohann a écrit:
Bienvenue!

merci
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:02
Valérie a écrit:
bienvenu parmi nous nicolas

merci c sympa
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:03
casimir a écrit:
Bienvenue ici cheers

merci ca ma l'air tres sympa
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:08
vortex186 a écrit:
Bienvenue a toi !! nikolos27 Icon_cheers

merci
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:09
Kai a écrit:
welcome!

merci et je suis d'accord avec toi
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:10
Thanos a écrit:
Bienvenue Smile

merci
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:10
JR a écrit:
Bienvenue!!

merci
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nikolos27



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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:11
bloodyguitar a écrit:
Hello !

hello john cenna nikolos27 Lol
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Magnum13

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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeLun 14 Sep 2009 - 22:15
Bienvenue, on veut des photo lol!
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nono

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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitimeMar 15 Sep 2009 - 22:09
Salut Nico, content que tu sois parmi nous, tu verra , c'est un forum super cool , avec plein de gens sympa, en plus tu va avoir pas mal de lecture nikolos27 Lol . A bientot a la salle!!

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MessageSujet: Re: nikolos27   nikolos27 Icon_minitime
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