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ron2k
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 | | Sujet: ron2k_ Mar 17 Nov 2009 - 22:21 | |
| Bonjour tout le monde ! Voilà enfin un forum sur le sujet qui m'a l'air bien correct  Alors voilà moi c'est Quentin, 23 ans, de belgique, plus principalement de tournai. Je fais du body "serieusement" depuis 2 ans 1/2, à défault de 5 entrainements semaine. Mes pectoraux sont mon point fort, je cherche d'autres méthodes, avis, conseils d'entrainement pour développer au mieux le reste de mon corps. J'ai commencé le body dù à un complex de maigreur. Je fesais 1m87 pour une soixantaine de kilos. Now j'en fait 83. Je suis quelqu'un qui cherche plus la "mass" que le dessin, la sèche, et tout ce qui s'en suit. Evidemment avec des limites, je ne veux pas non plus devenir un gros lard  Bien à vous ^^ |
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Babtou59
Modérateur
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mar 17 Nov 2009 - 22:53 | |
| Salut a toi Qentin et bienvenue !!!! 
_________________
Nico
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Thanos
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mar 17 Nov 2009 - 23:34 | |
| Bienvenue |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mar 17 Nov 2009 - 23:52 | |
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enki
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 4:27 | |
| Hello, bienvenue... 23,5 Kgs en 2 ans et demi... Bravo...  |
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casimir
Coach
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 6:45 | |
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Yohann
Modérateur
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 7:12 | |
| Bienvenue !
_________________
Vous voulez commander sur http://www.myprotein.com/fr/ ?
Utilisez le code promo MP401889 et vous aurez 5% de réduction !
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steph1407
Modérateur
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 7:34 | |
| hello _________________  http://www.myprotein.co.uk/ code prom 5 % = MP122596 |
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JR
Modérateur
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 10:02 | |
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Kai
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 11:25 | |
| bienvenue
_________________
Ne jamais être satisfait...
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ron2k
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 12:33 | |
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julie
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 16:38 | |
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gallis
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 19:20 | |
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vortex186
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 19:30 | |
| bienvenu a toi  |
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takezo
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| | Sujet: Re: ron2k_ Mer 18 Nov 2009 - 19:34 | |
| bienvenu quentin |
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