ben un peu à plat, j'ai perdu du volume...
et de plus j'ai du mal à éliminer la merde accumulée de mon rebond du soir de saint prix et du lendemain.
J'ai du légèrement trop abuser ...
Pis mon corps fatigue, ça doit y faire.
On verra

Vache ça jette un froid ....
t'en fais pas, t'as pas dis de bêtise.
Mais on est pas des machines, y a des baisses de régime inévitables.

hann le mec qui casse l'ambiance!! mdrrrr

ben lfaut pas oublier que es restrictions çà va un moment après faut le temps de se remettre ou de s'adapter aussi!!

Moi, par moments, du jour au lendemain voir dans la même journée, je me trouve bien ou naze et çà avec pas mal de gras (donc çà se voit moins bien que sur quelqu'un qui prépare une compétition)

mais toi t'as pas de raison de douter JC, t'es bien suivi!

Non non quoiqu'il arrive j'y vais et je ne doute pas.
Mais même bien suivi et en s'alimentant comme il le faut, tu peux t'aplatir.
Quand le corps veux plus il veux plus.
C'est juste une histoire de rendu après.
j'ai pas fait de gras non plus.
Mais voilà on verra ce que ça donnera. Le tout étant de se faire plaisir en passant sur scène. Ceux qui courent après les podiums uniquement, ben qu'ils courent...