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 Presentation Anthony (sportif)

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Sportif

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MessageSujet: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 13:08

Bonjour à tous !


je m'appelle Antony et suis passioné de muscu ,
sport que je pratique pour le plaisir mais très sérieusement ( 5 X / semaine ) depuis 6 ans .
j'ai longtemps pratiqué le rugby et souhaite aujourd'hui conserver voire , développer ma masse musculaire déjà
acquise via ce sport .

Actuellement à 80 kg ( sec ) pour 1M77 , je souhaite prendre d'avantage de masse .


N'hésitez pas à me solliciter , car moi , je ne vais pas hésiter à vous demander de précieux conseils .
Que ce soit en termes de routine d'entrainement ou de plan alimentaire ;0)


Bonne journée et à très vite !








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Kai
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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 13:20

bienvenue

bon niveau dis donc! Cool

_________________
Ne jamais être satisfait...
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peutio

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 13:35

hello ,encore un gros de plus ici je me sens vraiment tout petit , bienvenue a toi Smile
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Sportif

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 15:57

Merci pour votre accueil ;0)
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casimir
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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 16:00

salut afro
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JC DUSSE

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 16:01

Bienvenue
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Sportif

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 16:11

Merci les gars ! Smile
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casimir
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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 18:46

Sportif a écrit:
Merci les gars ! Smile

Mais de rien What a Face
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marcus14

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 18:48

bienvenue à toi.
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Sportif

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 19:44

Merci Marcus Surprised
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gallis

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 20:15

welcome cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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ron2k

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 21:02

Bienvenue Wink
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takezo

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 21:27

bienvenue cheers
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neogeo

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 21:31

bienvenue Laughing
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Magnum13

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Mer 22 Sep 2010 - 22:23

Bienvenue
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Sportif

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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Jeu 23 Sep 2010 - 13:27

Merci à tous pour votre accueil ...
Je suis pas encore super super réactilf car je maitrise pas encore très bien ,
l'accès à toutes les rubriques ;0)


A+ et bonne journée !

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JR
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MessageSujet: Re: Presentation Anthony (sportif)   Jeu 23 Sep 2010 - 22:26

bienvenue!!

c'est comme tout, il faut un petit moment avant de se sentir à l'aise et de maîtriser! Wink
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