çà ne m'étonne pas que les sensations ne soient pas les mêmes!!! et pour les médecins, y a rien de spécial??? il y a la moitié d'un pec qui a disparu et personne ne bouge???

Dommage que la coupe ne soit pas frontale parfaitement
Mais je t'ai lu en haut et tu as eu une intervention de l'épaule droite en 2007 et que depuis tu as eu ton problème d'asymétrie (normal au début comme chirurgie) mais indolore (bon point)
L'EMG est normal bon point ça montre que tu n'as pas d'atteinte nerveuse.
Donc on dirait bien que seule la rééducation te permettrait de récupérer complètement

Coté chirurgie on t'avait fait une arthroscopie à la base ? car la technique respecte le muscle donc il semblerait que ça soit plus un "défaut" de sollicitation;
Pourquoi ne pas essayer le développé couché ou décliné sur machine guidé de type barre suspendus en insistant bien sur le pect droit quand tu sens que tu peines.
Mais bon l'osthéo te mettra cela en évidence par quelques manipulations où il trouvera peut être une attitude dite vicieuse

Alors j'ai été voir mon osthéo, donc il ne peut rien faire pour moi non plus, par contre j'ai un ami qui lui aussi c'est fait opérer de l'épaule comme moi, par le même chirurgien et de la même façon (arthroscopie). Il était beaucoup plus massif que moi donc son pect n'a pas été complètement atrophié mais il n'avait plus les mêmes sensations lui aussi et ne prenait plus de viande. Son kiné lui a donné des exercices lors de sa réeducation qui ne sont pas les mêmes que moi...... dont un exercice qui travail je ne sais quel muscle, voici la description:
Le bras tendu saisir la poignée de la poulie haute de la machine. La paume de la main vers l'intérieur (en pronation). Le bras et les avant-bras doivent rester droits, la main libre maintient l'équilibre durant le mouvement. Remonter jusqu'à avoir le bras horizontal, exercez un mouvement du haut vers le bas, sans fléchir les coudes afin de se retrouver en fin de mouvement le bras le long du corps.

Mon pote m'a expliqué que mon problème n'était pas forcément lié à mon pect mais plutôt aux muscles derrières comme l'infra-épineux, sous-scapulaire, sus-épineux et petit rond. Car c'est vrai que j'ai l'impression que mon pect s'affaisse sur l'extérieur et que de faire certains mouvements cela remontera mon muscle car pour lui toute la zone indiquée plus haut doit être atrophié étant donné que les 2 kinés que j'ai consultés ne m'on jamais donné ce genre d'exercice à faire!! Qu'en pensez vous? Merci à vous bonne journée!

ben le mouvement j'ai l'impression que c'est un peu l'exo qu'on fait aux poulies hautes avec les deux mains mais sur le plan vertical, non?

au lieu d'"entourer un tonneau" tu rabats ton bras sur le côté du corps...

franchement c'est bizarre ton affaire...

Ton exo ressemble fortement à un tirage poulie bras tendus qui consiste à muscule le grand dorsal donc il partirait davantage sur une faiblesse de ton grand dorsal droit, l'nfra-épineux et le rhomboïde

Les muscles du dos ont une fonction visant à te maintenir droit d'où la nécessité d'un bon équilibre pect-dos sinon certains font affaisser en avant faute de bon dos en faisant que du pect.

Coté imagerie ton IRM me gène dans le sens où tu n'est pas parfaitement à plat. Du coup les coupes sont pas frontales pures et on peut pas juger s'il y a une réelle atrophie musculaire sur la photo, ton épaule droite était plus élévée que ton épaule gauche.
Ensuite si tu étais bien positionné il se peut alors que la partie de ton dos droit est plus faible et donc l'épaule fuit vers l'avant.
Et ton chirurgien orthopédique il en a pensé quoi ? Ca serait bien d'avoir son avis directement

Salut, je suis désolé de détérer ce vieux post mais je suis tombé sur celui-ci grace à des recherches sur google.

Voila pour ma part je me suis fait une petite déchirure au pectorau il y a quelques jours. Je voulais savoir si il y avait des sequelles esthétiques à ce genre de blessures. J'ai remarqué en contractant les pecs que j'avais un petit relief, comme un pic au niveau de la blessure (vers l'interieur du pec)

Ce relief est a celui présent sur la photo d'un membre qui a posté dans ce même thread, voila la photo avec le relief entouré :



Donc voila je ne sais pas si ce relief est normal ou pathologique chez moi, si je l'avais avant ou si c'est consécutif à la blessure (que je me suis faite en faisant des dips au passage). Je rappel qu'il est présent uniquement sur contraction.

Voila si quelqu'un a des infos sur ce genre de blessures...

Merci beaucoup

up

Pour donner un peu de news sur mon problème, j'ai trouvé une kiné posturologue qui m'a fait stopper la musculation complètement car en continuant comme ca je ne faisais qu'agraver le problème. Après une radio de la colonne, j'ai donc une scolliose "vrillée" en gros le haut de mon côté droit est complètement enroulé vers l'avant ce qui provoque un raccourcissement de mon muscle pectoral ainsi que dans le dos. On travail dessus (avec un osthéo et un podologue) depuis un bon mois et j'ai déjà des résultats au niveau postural, par contre pour ma contraction du pect et du dos cela va prendre plus de temps.
Donc après plus d'une dizaine de consultations par des "spécialistes", d'examens et d'argent j'ai enfin une réponse.... on n'est vraiment pas aider, j'ai juste perdu 4 ans de ma vie!

vasta a écrit:

Salut, je suis désolé de détérer ce vieux post mais je suis tombé sur celui-ci grace à des recherches sur google.

Voila pour ma part je me suis fait une petite déchirure au pectorau il y a quelques jours. Je voulais savoir si il y avait des sequelles esthétiques à ce genre de blessures. J'ai remarqué en contractant les pecs que j'avais un petit relief, comme un pic au niveau de la blessure (vers l'interieur du pec)

Ce relief est a celui présent sur la photo d'un membre qui a posté dans ce même thread, voila la photo avec le relief entouré :



Donc voila je ne sais pas si ce relief est normal ou pathologique chez moi, si je l'avais avant ou si c'est consécutif à la blessure (que je me suis faite en faisant des dips au passage). Je rappel qu'il est présent uniquement sur contraction.

Voila si quelqu'un a des infos sur ce genre de blessures...

Merci beaucoup

Suivant le type de déchirure musculaire le muscle va mettre plus ou moins de temps pour s'en remettre. Quand à l'apparence physique lorsque tu contracte se même muscle, cela peut être définitif comme disparaître après réparation, dans ce cas il n'y a rien à faire.
On ne se rend pas compte de l'importance d'éviter toute bléssure, la tienne est visible et sans graves conséquences (muscle), pour d'autres ils s'abîment les vertèbres ou les articulations...