Regarder des films pornographiques augmente la concentration de testostérone (hormone anabolique) et abaissent le niveau de cortisol (hormone catabolique).
Dans une étude vieille de dix-huit ans, des endocrinologues écossais ont demandé à huit étudiants de sexe masculin de regarder des vidéos pornographiques pendant vingt minutes. Les chercheurs ont mesuré la concentration d'hormones dans le sang des élèves six heures après.

L'effet de la pornographie sur le niveau de testostérone est indiqué ci-dessous. La ligne avec les points noirs représentent les sujets qui ont regardé une vidéo non-pornographiques.



Bien que le niveau de testostérone ai augmenté après avoir regardé du porno, l'effet n'est pas tout à fait significatif. Ce qui était important était la différence entre le taux de cortisol des hommes qui avaient regardé du porno et le niveau de cortisol chez les hommes qui avaient regardé des vidéos moins suggestives.



Le niveau de cortisol diminue après avoir regardé des images pornographiques. Le mécanisme d'après ce que les chercheurs soupçonnent, peut être relié à la prolactine et à la dopamine. Regarder des films pornos fait diminuer le niveau de prolactine.



Le corps fabrique moins de prolactine si le niveau de dopamine est élevé. Et dans ces conditions la production de testostérone augmente.

Regarder du porno et alors que la testostérone est à son apogée et le cortisol est au plus bas, aller à l'entrainement ? Cela accélérera t'il votre progression?

Certains scientifiques pensent que les athlètes auront de meilleurs résultats si ils prennent leurs fluctuations hormonales quotidienne en compte. Plus on avance dans la journée, moins il y a d'hormones cataboliques et plus d'hormones anabolisantes dans le corps. Ce serait une raison pour s'entrainer en début de soirée. D'autres facteurs peuvent contribuer à éléver le niveau de testostérone, comme un mode de vie sain, suffisamment de sommeil et une alimentation qui contient assez de lipides. L'huile d'olive semble être la meilleure source de matière grasse pour améliorer la production de testostérone.

Sources:
Psychoneuroendocrinology. 1990

Si vous cherchez un précurseur de testostérone, vous avez désormais le choix entre le tribulus et Youporn !

Le pire c'est qu'elle à souvent été reprise cette étude.
Mais il ne faut pas consommer, juste regarder.
Le désire élève, la satisfaction fair secréter de l'endorphine. Et ça avant le training ce n'est pas top.

Ben non c'est les petits comme moi les branleurs qu'on va pointer du doigt, vu que c'est si on ne se satisfait pas qu'on grossi

Ca après les douches en compètes, j'en fais tomber des mythes moi !!!

c est pour ca que j ai jamais pu faire olympia,avec tous les films que j ai vu j ai toujours consomer avant la fin

ouep enfin... je me vois mal aller au gym m'entrainer avec la trique !

En même temps ça peut être pratique pour garder sa serviette à portée de main !

oui ou pour ranger les disques ... olympiques biensur !

Ca va de soit.

La prolactine, c'est pas l'hormone que sécrètent les femmes lorsqu'elles viennent d'avoir un bébé et qui déclenche les montées le lait???

Conséquences d'un taux chroniquement trop haut (Hyperprolactinémie)[modifier]

* Baisse de la libido.
* Galactorrhée (écoulement mammaire de lait).
* Ostéoporose.
* Aménorrhée (absence de règles)
* Nausée

"wikipédia"

Bein ouais, c'est bien ce qui me semblait... par contre, j'savais pas que ça concernait aussi les hommes...

Du coup, tu m'inquiètes Vince, j'ai pas mes règles, tu crois que je fais de l'hyperprolactinémie???

ha merde... T'as vérifier si t'avais une sorte de liquide grisâtre et dégueu qui te coulait des tétons et les os râpeux?

si en plus tu causes et râles tout le temps, c'est ptet bien çà! lol