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 Nopainnogain

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NopainNogain

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MessageSujet: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 17:53

Bonjour,

Je me joins a vous dans ce qui me semble etre un super forum consacré a notre passion commune.
Je pratique ce sport depuis "quelques" années et j'ai dirigé une salle de fitness pendant longtemps. Ayant fais ma formation aux USA, j'ai pu apprendre quelques "trucs" sur les coins et recoins de cette discipline.
Je mesure 1m79 pour 109 kilos ( 98-99 sec), et oui j'ai deja fais de la compete, et non cela ne m'interesse plus d'en faire (trop vieux hihihihi).
Et voici un peu pour mes mensurations meme si je trouve cela un peu inutile, mais j'ai vu que c'etait un autre moyen de se presenter a vous:
poitrine : 135 ctm
jambes : 78 ctms
taille : 89 ctms (ouch la ya du travail a faire lol)
bras : entre 51 et 53 ctms (depends comment je mange ca varie!)

Voila j'espere que c'est assez complet et je vous dis a tres bientot pour partager plein de choses et aussi apprendre plein de choses!

Cordialement.
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JC DUSSE

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:00

oh : un gros Razz

bienvenue à toi !
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steph1407
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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:24

soit le bienvenue !!

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Yohann
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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:25

Bienvenue
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Magnum13

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:34

Bienvenue
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takezo

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:38

bienvenue cheers
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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:52

Et bien messieurs, un grand merci a vous pour votre acceuil chaleureux.
Longue vie a ce sport...
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Yohann
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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 19:58

Tu as concouru dans quelle association ? En France ?
Tu as des photos de toi en compét' ?
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JC DUSSE

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 20:13

Yohann a écrit:
Tu as concouru dans quelle association ? En France ?
Tu as des photos de toi en compét' ?

t'es de la police ?

lol!


Dernière édition par JC DUSSE le Jeu 12 Mai 2011 - 20:26, édité 1 fois
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gallis

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 20:16

JC DUSSE a écrit:
oh : un gros Razz

bienvenue à toi !


tu a oublié""un gros a bonnet""

welcome man cheers

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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 20:29

Bonsoir,

Oui je met un bonnet des fois car pas envie de me coiffer lol.
Et j'ai fais de la compete etant jeune en ifbb... Mais pas en france. J'ai quelques photo de quand je me preparais mais je ne sais pas comment faire pour les mettre sur le forum!
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gallis

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 20:37


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Yohann
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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 21:08

JC DUSSE a écrit:
Yohann a écrit:
Tu as concouru dans quelle association ? En France ?
Tu as des photos de toi en compét' ?

t'es de la police ?

lol!

Presque... je suis modo Laughing
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wheyman



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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 21:47

Bienvenue albino

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JR
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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Jeu 12 Mai 2011 - 23:58

NopainNogain a écrit:

Je mesure 1m79 pour 109 kilos ( 98-99 sec), et oui j'ai deja fais de la compete, et non cela ne m'interesse plus d'en faire (trop vieux hihihihi).

Bienvenue et hummm.. comment on dit déjà? ha oui: "t'es banni!!!!"
lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol!


Ralalala trop vieux, je vais seulement commencer moi (si j'arrive à sécher)
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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 10:01

Bonjour,

Voila j'ai recuperé quelques photos de ma premiere compete lorsque j'etais a 1 mois de la date, j'avais 23 ans et je pesais environ 89-90 kilos.

@JR: Tu as bien raison de te lancer, c'est un grand challenge personel, moi pour ma part je ne veux plus que cela soit une obligation mais tjs reste un plaisir donc je continue a faire des seches chaque année mais juste pour moi meme. En tout cas je te souhaite bonne chance dans ta prepa!!!

Cordialement.







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Kai
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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 10:08

bienvenue!

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Ne jamais être satisfait...
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manowar

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 10:14

Bienvenu sur le forum

Belle ligne sur les photos et jolie masse cheers
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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 10:17

Merci a vous deux.
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wheyman



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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 10:56

beau physique !

les cuisses sont au même niveau que le haut?

si oui...

alors c'est du bon!!!
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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 11:02

Bonjour wheyman,

Merci pour les compliments, mais au niveau cuisse, meme si en ce moment je suis proche des 80 ctms, ce qui est relativement raisonable, j'ai toujours eu le meme probleme niveau bras et jambes. c'est a dire que niveau bras j'ai un biceps relativement plat comparé au triceps et niveau jambes, j'ai un ischios relativement plat comparé au quadriceps...
Cela fait dix ans que j'essai toute sorte d'exos ou de changements mais je crois que c'est ma genetique qui est comme cela...
Je posterai des photos un de ces 4!

A bientot.
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wheyman



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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 11:17

ha... c'est body... jamais satisfait...

Ça permet de ne pas s'endormir sur ses laurriers rabbit
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mayhem13

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 13:50

Salut à toi. Ca doit faire un beau bébé tout ça Wink
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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 14:24

Salut mayhem,

Oui un bebe qui mange bcp!!! Et pas que du bledina en puree!!! Mais tu es bien large aussi. Bonne continuation dans ta reprise.
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NopainNogain

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MessageSujet: Re: Nopainnogain   Ven 13 Mai 2011 - 16:16

@ wheyman,

Voila mon grand, ne m'en veux pas trop pour la qualite c'est mon pote qui vient de la prendre avec le telephone hahahahhahaha.. Mais bon au moins tu auras vu mes cuisses de grenouilles lol !!!



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