|
| Auteur | Message |
|---|
lilvee
Nombre de messages: 128
Age: 22
Localisation: Reims
Réputation: 4
Points: 1552
Date d'inscription: 22/08/2010
 | | Sujet: Protéine en gélule Lun 16 Mai 2011 - 19:34 | |
| Bonsoir, je me demandais est ce que les proteines en géllules sa existe plutot que en poudre?
Si oui est ce autant efficace?
Pourriez vous m'indiquez un produit de qualité?
le problème étant que je suis militaire et je cherche un moyen de pouvoir me supplémenter en proteine quand je suis sur le terrain en manoeuvre par exemple (impossible de prendre le shaker et la poudre lol)
Si cela n'existe pas auriez vous une autre idée?
Les barres proteinés impossibles sa me ferais trop grossir j'ai déja besoin de perdre encore du poids je vais pas me compliqué la tache :p |
|
  | |
Yohann
Modérateur
Nombre de messages: 4491
Age: 29
Localisation: Amiens
Salle d'entrainement: BioGym
Réputation: 50
Points: 6039
Date d'inscription: 03/01/2008
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Lun 16 Mai 2011 - 19:50 | |
| Prendre une prot' en gélules, ça parait difficile... Si tu dois prendre 30 gr par exemple, ça te ferait 30 gélules à avaler ! J'ose même pas imaginer le coût d'un tel complément en gélules !!
Sinon, uu as un produit comme le peptopro en gélules : http://www.nutrimuscle.com/peptopro/peptopro.php
Mais le problème du nombre à avaler se pose encore !
_________________
Vous voulez commander sur http://www.myprotein.com/fr/ ?
Utilisez le code promo MP401889 et vous aurez 5% de réduction !
|
|
| | |
JR
Modérateur
Nombre de messages: 7387
Salle d'entrainement: ITHAQUE Center, Bourges
Réputation: 111
Points: 10404
Date d'inscription: 02/12/2007
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Lun 16 Mai 2011 - 20:32 | |
| si vraiment tu coinces, tu peux essayer des gélules d'acides aminés essentiels qui sont plus faciles à trouver.
Sinon en vraie prot en comprimés, je ne vois que la Humapro mais je en sais pas si elle est distribuée en France et je n'ai aucune idée des prix:
http://www.humapro.com/ |
|
| | |
manowar
Nombre de messages: 1445
Age: 44
Localisation: amplepuis, rhone
Salle d'entrainement: Chez moi
Réputation: 69
Points: 3244
Date d'inscription: 27/11/2010
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 17:00 | |
| Que ce soit en gélule ou en poudre, cela prendra la même place, tu ne peux vraiment pas emmener un petit shaker en plastique??
Ensuite il te reste juste à la mélanger avec de l'eau, car avaler 30 gélules tu devras en prendre des rasades d'eau pour que cela passe... |
|
| | |
takezo
Nombre de messages: 1707
Age: 56
Localisation: auvergne
Salle d'entrainement: club la française ( entraineur)
Réputation: 44
Points: 4011
Date d'inscription: 25/10/2009
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 17:46 | |
| dans ce cas ce sont les barres les plus pratique et les chewing- gums au BCAA |
|
| | |
lilvee
Nombre de messages: 128
Age: 22
Localisation: Reims
Réputation: 4
Points: 1552
Date d'inscription: 22/08/2010
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 19:41 | |
| Oki merci je vais essayer le shaker tant pis même si ils vont dire que je me drogue car il s'y conaissent rien et oui a l'armée aussi y'a des rigolos !!!! |
|
| | |
remy13
Nombre de messages: 785
Age: 18
Localisation: arles
Salle d'entrainement: c.c.c
Réputation: -51
Points: 3082
Date d'inscription: 20/07/2009
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 20:07 | |
| deja que la prot en poudre ..... alors en gellules !!!!  |
|
| | |
JR
Modérateur
Nombre de messages: 7387
Salle d'entrainement: ITHAQUE Center, Bourges
Réputation: 111
Points: 10404
Date d'inscription: 02/12/2007
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 20:09 | |
| | manowar a écrit: | Que ce soit en gélule ou en poudre, cela prendra la même place, tu ne peux vraiment pas emmener un petit shaker en plastique??
Ensuite il te reste juste à la mélanger avec de l'eau, car avaler 30 gélules tu devras en prendre des rasades d'eau pour que cela passe... |
A un moment j'emmenais une boite d'acides aminés de chez décathlon quand je partais la journée pour remplacer mes shakers; j'avalais 20 comprimés d'1 gramme avec une gorgée d'eau sans aucun soucis! |
|
| | |
remy13
Nombre de messages: 785
Age: 18
Localisation: arles
Salle d'entrainement: c.c.c
Réputation: -51
Points: 3082
Date d'inscription: 20/07/2009
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 20:12 | |
| grosse gorge apparement  |
|
| | |
JR
Modérateur
Nombre de messages: 7387
Salle d'entrainement: ITHAQUE Center, Bourges
Réputation: 111
Points: 10404
Date d'inscription: 02/12/2007
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mar 17 Mai 2011 - 20:14 | |
| |
|
| | |
manowar
Nombre de messages: 1445
Age: 44
Localisation: amplepuis, rhone
Salle d'entrainement: Chez moi
Réputation: 69
Points: 3244
Date d'inscription: 27/11/2010
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Mer 18 Mai 2011 - 12:45 | |
| 20 en 1 fois  , en plus ils étaient gros si je me souviens bien? M'épate le JR |
|
| | |
JR
Modérateur
Nombre de messages: 7387
Salle d'entrainement: ITHAQUE Center, Bourges
Réputation: 111
Points: 10404
Date d'inscription: 02/12/2007
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Ven 20 Mai 2011 - 21:46 | |
| wé, çà passe bien en fait, faut pas se poser de question c'est tout! si j'en rachètes, j'vous ferai une vidéo  |
|
| | |
manowar
Nombre de messages: 1445
Age: 44
Localisation: amplepuis, rhone
Salle d'entrainement: Chez moi
Réputation: 69
Points: 3244
Date d'inscription: 27/11/2010
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Sam 21 Mai 2011 - 6:59 | |
| |
|
| | |
JR
Modérateur
Nombre de messages: 7387
Salle d'entrainement: ITHAQUE Center, Bourges
Réputation: 111
Points: 10404
Date d'inscription: 02/12/2007
| | Sujet: Re: Protéine en gélule Sam 21 Mai 2011 - 18:36 | |
| |
|
| | |
|
