Bonjour à toutes et tous.
Je me présente :
Je me prénomme Romain , j'ai actuellement 25 ans et vis dans une petite ville proche du Mans.
Sportif depuis mon enfance , j'ai tout d'abord commencé par la pratique du judo et celà pendant une dizaine d'années.
Je me suis par la suite mis à la Culture Physique , celà fait environ une dizane d'années maintenant .
J'ai participé à quelques compétitions de développé couché dont le championnat de France junior ( -90 kg ) en 2005 qui avait lieu à Paimpol où j'ai fini à la deuxème place et plus récemment les 100 kg de la GPC à Thil mais cette fois en open ( -110kg ) .

Bienvenue

Cela va faire plaisir à Bernard quelqu'un faisant se genre de concours...

soit le bienvenue !

Bienvenue

bienvenu

welcome man

quel sont tes perfs en ce moment(juste pour info)

Merci à tous pour votre accueil .

Pour répondre à gallis , ma meilleure barre au couché pour le moment est de 165 kg , celà

remonte déjà . Barre réalisée sans équipements (pas de maillot de force , pas

de bandes de poignets , pas de ceinture ) 100% Raw .

Actuellement je ne suis pas sur un programme orienté Force , je cherche surtout à faire de la

viande , donc plus de reps .

Sensations différentes , j'ai presque envie de dire "un autre sport" .

Je prend vraiment du plaisir à aller à la salle et c'est très important , celà fait vraiment du bien de casser le rythme .

J'ai l'impression de découvrir totalement autre chose .

Je mettrai mes barres d'ici quelques temps , une fois que je serai reparti sur un cycle de Force et si

évolution il y a

merci pour ta réponse
les compet en force endurance(style poids de corps ou 100kg) sont pas mal non plus......