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ender34
Nombre de messages : 2 Age : 33 Localisation : France Réputation : 0 Points : 8197 Date d'inscription : 12/01/2013
| Sujet: Ender34 Sam 12 Jan 2013 - 22:49 | |
| Bonjour à tous donc, je suis ender34, alias Pascal, Jeune militaire de l'armée de l'air encore en formation, 22 ans, 1m79, 94kg. Je suis tombé par hasard sur votre forum, et c'est avec joie que je m'y suis inscrit, car, bien que n'ayant pas encore de poste fixe, j'espere pouvoir y trouver sur d'anciens posts des conseils et aide, tant pour choisir une salle que d'y définir un programme, vu que c'est dans les vieux pots qu'on fait les meilleures soupes ( Sans rien de péjoratifs j'entend). Il me semblait donc necessaire de venir dans un forum rassemblant des membres passionnés et de bons conseils afin d'y trouver un certain soutient et puis pouvoir un jour a l'avenir, si cela m'est possible, rendre a d'autres ce que j'aurais perçut ici.
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marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 55 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12256 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 0:42 | |
| bienvenue parmis nous
_________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
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takezo
Nombre de messages : 2482 Age : 67 Localisation : auvergne Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin Réputation : 90 Points : 13608 Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 1:55 | |
| bienvenue |
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gallis
Nombre de messages : 5857 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18775 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 9:46 | |
| WELCOME MAN _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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manowar
Nombre de messages : 3782 Age : 55 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14880 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 13:46 | |
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Thorvald
Nombre de messages : 24 Age : 43 Localisation : Normandy Réputation : 0 Points : 8227 Date d'inscription : 08/01/2013
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 13:55 | |
| Coucou bienvenu parmi nous. |
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Magnum13
Nombre de messages : 1878 Age : 36 Localisation : Arles Réputation : 28 Points : 13629 Date d'inscription : 03/02/2009
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 14:06 | |
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Streetbobber
Nombre de messages : 360 Age : 62 Localisation : Strasbourg Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 2 Points : 8885 Date d'inscription : 24/10/2012
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 15:25 | |
| Bienvenue à toi _________________ Si quelque chose est sacré, le corps humain est sacré. Et chez l'homme ou la femme un corps pur, vigoureux au tissu ferme est plus beau que le plus beau des visages. Walt WHITMAN
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15793 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 16:12 | |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14873 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Ender34 Dim 13 Jan 2013 - 23:16 | |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Ender34 Mer 16 Jan 2013 - 22:22 | |
| Bienvenue _________________ Ne jamais être satisfait...
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mayhem13
Nombre de messages : 507 Age : 40 Localisation : marseille Réputation : 5 Points : 10244 Date d'inscription : 17/02/2011
| Sujet: Re: Ender34 Jeu 17 Jan 2013 - 0:35 | |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15069 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: Ender34 Jeu 17 Jan 2013 - 10:15 | |
| hello !!! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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ender34
Nombre de messages : 2 Age : 33 Localisation : France Réputation : 0 Points : 8197 Date d'inscription : 12/01/2013
| Sujet: Re: Ender34 Jeu 17 Jan 2013 - 20:01 | |
| Merci a tous =) Ayant une salle a l'endroit ou je suis, nous n'avons pas de coach, en conséquence je m'entraine dans mon coin pepere pour commencer a travailler deja regulierement avant de pouvoir avoir le coach qui me guidera plus dans ce monde. Donc je cumule les abdos, les pompes, flexions et gainages afin de déja tonifier le corps. ^^ |
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| Sujet: Re: Ender34 | |
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