Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% sur les sacs à dos pour ordinateur portable Urban Factory ...
19.99 € 39.99 €
Voir le deal

Partagez | 
 

 bruleur de graisse

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
marcus14

marcus14

Masculin
Nombre de messages : 972
Age : 55
Localisation : argences
Réputation : 10
Points : 12256
Date d'inscription : 14/05/2009

graisse - bruleur de graisse _
MessageSujet: bruleur de graisse   graisse - bruleur de graisse Icon_minitimeVen 30 Aoû 2013 - 11:00

petite question que je me pose " est-il plus efficace d'utiliser plusieurs bruleurs de graisse en même temps ou ça n'as aucun intêret?

je m'explique quand je début une séche en général j'utilise le CLA pendant environ 2 mois (à raison de 2 géllulles 3 fois par jour) ensuite le Thermofusion dans les mêmes proprotions jusqu'a la fin de la séche.

depuis environ 1 semaine c'est plutot
- 2 CLA le matin
- 2 thermofusion le midi
- 3 l-carnitine 15mn avant le training

j'ai l'impression que c'est plus efficace, surtout niveau énergie au training. peut-etre l'effet carnitine.

vous en pensez quoi vous???

_________________
un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. sunny

Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN
Revenir en haut Aller en bas
Muculato



Masculin
Nombre de messages : 26
Age : 33
Localisation : Villeparisis
Réputation : 0
Points : 2580
Date d'inscription : 18/10/2020

graisse - bruleur de graisse _
MessageSujet: Re: bruleur de graisse   graisse - bruleur de graisse Icon_minitimeMar 20 Oct 2020 - 6:31

Selon moi, pour brûler la graisse naturellement, il faut mettre des quarts de citron dans une bouteille d'eau et la boire toute la journée.

_________________
Miel aphrodisiaque
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5854
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18772
Date d'inscription : 01/01/2008

graisse - bruleur de graisse _
MessageSujet: Re: bruleur de graisse   graisse - bruleur de graisse Icon_minitimeMar 20 Oct 2020 - 12:49

ça n est pas inutile ,mais c est très ,très léger.....
Pour Marcus cela venais avec une grosse diète....

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
Muculato



Masculin
Nombre de messages : 26
Age : 33
Localisation : Villeparisis
Réputation : 0
Points : 2580
Date d'inscription : 18/10/2020

graisse - bruleur de graisse _
MessageSujet: Re: bruleur de graisse   graisse - bruleur de graisse Icon_minitimeMar 20 Oct 2020 - 17:35

gallis a écrit:
ça n est pas inutile ,mais c est très ,très léger.....
Pour Marcus cela venais avec une grosse diète....
Quel est ta diète en ce moment?
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5854
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18772
Date d'inscription : 01/01/2008

graisse - bruleur de graisse _
MessageSujet: Re: bruleur de graisse   graisse - bruleur de graisse Icon_minitimeMer 21 Oct 2020 - 19:52

Il faut d'abord parler du contexte ......
Voila un an que je n est pas un entrainement digne de ce nom (en cause, des problèmes du dos et d épaule )ces problèmes ont été traités (infiltrations sous radioscopie ).
Ma santé va mieux et j ai pu reprendre (a la maison ) un entrainement régulier
Footing ,vélo ,muscul ,dans un programme hebdomadaire avec jours de repos.
J ai fait suivre ma diète en fonction .
Chaque semaine je me pèse et mon poids est stable ainsi que mon IMG .
En faisant juste attention aux éléments gras qui font la cuisine d aujourd'hui.
EX. je cuit toute ma viande sur papier sulfuriser ,je sucre avec édulcorant ,je sale très peu ,ça c est ma diète de tout les jours ,en période de sèche c est une autre alimentation....

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




graisse - bruleur de graisse _
MessageSujet: Re: bruleur de graisse   graisse - bruleur de graisse Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

bruleur de graisse

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: L'ALIMENTATION :: La nutrition et les compléments alimentaires-
Sauter vers: