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 kurt SELFIDEFENSE

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Selfide Fense

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MessageSujet: kurt SELFIDEFENSE   Dim 12 Juil 2015 - 2:07

Bonjour a tous , je me présente Kurt 34 ans de l'isle sur la sorgue dans le Vaucluse je suis ici pour avoir un programme pour prendre de la masse musculaire j'ai fait 1m99 pour 95 kilo j'aimerais monté + en kilo faire par exemple 116 kilo don 17 kilo au dessus de ma taille . je vous remercie de bien vouloir m'aidé car depuis tout petit j'ai des souci avec mon poids il a fallut mes 18 ans pour avoir le déclic et que toute les moquerie s'arrête donc du coup je prendre une revanche et montré que quant on veux on peux arrivée a se que l'on veux .
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takezo

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MessageSujet: Re: kurt SELFIDEFENSE   Dim 19 Juil 2015 - 9:15

bienvenue kurt, pratiques-tu dejà un sport?
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gallis

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MessageSujet: Re: kurt SELFIDEFENSE   Sam 25 Juil 2015 - 17:45

welcome man cheers cheers

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L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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manowar

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MessageSujet: Re: kurt SELFIDEFENSE   Dim 2 Aoû 2015 - 11:52

Bienvenue
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Romain 72

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MessageSujet: Re: kurt SELFIDEFENSE   Lun 3 Aoû 2015 - 5:27

Soit le bienvenue Kurt Smile
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steph1407
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MessageSujet: Re: kurt SELFIDEFENSE   Mar 11 Aoû 2015 - 16:12

hello !!

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/



http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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kurt SELFIDEFENSE

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