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 Le potassium

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casimir
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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 16:07
Tu vas mourir oui à en prendre tout le temps Wink
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JR
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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 16:08
j'avais pas vu les choses ous cet angle...
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takezo



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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 17:25
il y a un équilibre triangulaire a obtenir entre calcium magnésium et potassium un grand déséquilibre peut engendrer des problèmes cardiaques je crois What a Face
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casimir
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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 17:42
Plus que des problèmes , ça peu causer la mort
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JR
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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 20:24
ha wéééééééééé! la pharmacienen m'avait dit çà quand j'étais parti acheter du bicarbonate une fois je crois... j'vais demander du potassium et elle avait dit qu'en cas de mauvaise manip c'était direct dans la grosse caisse en sapin! lol

en gros çà se prend 30-45 minutes avant le training, non?
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takezo



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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 21:08
et ça sert à quoi Rolling Eyes parce que vu la prise de risque, autant s'enfiler un verre de single mat jocolor
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casimir
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MessageSujet: Re: Le potassium   Lun 5 Déc 2011 - 21:23
La dose toxique est à 15 g soit 25 gélules ....... Faut faire exprès Suspect
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John
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MessageSujet: Re: Le potassium   Jeu 15 Déc 2011 - 13:30
Pour bénéficier des avantages du bicarbonate, il faut le prendre hors digestion de protéines, soit 3h mini après ou 10min avant la prise de protéines.
On peut le prendre pendant le training, et éventuellement l'associer à des BCAA et/ou des glucides.
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Le potassium

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