Dorian YATES

Dorian Yates (né le 19 avril 1962 à Sutton Coldfield) est un culturiste anglais, qui fut 6 fois Mr. Olympia de 1992 à 1997.

En compétition, Dorian Yates était réputé pour son dos époustouflant (probablement le meilleur de son époque en terme de largeur et d'épaisseur) ainsi que pour sa masse et ses mollets titanesques dont l'essentiel de l'entraînement était basé sur le HIT (high intensity training) hérité de Mike Mentzer. Il a arrêté de concourir en 1997 après avoir gagné son 6e et ultime titre Olympia face a Nasser el Sonbaty au sommet de sa forme. Ronnie Coleman lui succède en 1998.

En 1996, il réalise sa seule vidéo d'entraînement; il s'agit de "Blood and Guts". Cette vidéo devenue mythique est une source de motivation pour bon nombre de bodybuilders dans le Monde. Un must de l'entraînement "Heavy Duty"

Sujet: Re: Dorian YATES Mar 29 Jan 2008 - 22:42

Quel dos!

james06 a écrit:

Quel dos!

Et quel molets avant bras... biceps epaules.... Laughing