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Un livre de Ted Spiker & de David zinczenko des éditions Marabout ...

Le régime Abdos

Vous en avez assez des régimes yo-yo ? des promesses non tenues ? des régimes miracles ? coûteux ? trop restrictifs ? Vous pensiez avoir tout tenté ? Vous souhaitez améliorer votre apparence ? préserver votre capital santé ? devenir plus sexy ? Etes-vous prêt à laisser vos muscles chasser la masse graisseuse ? à percer le secret des 12 aliments qui vont booster votre métamorphose ? Si les autres régimes vous font perdre (de l'argent, du temps, de l'espoir), le Régime Abdos se propose quant à lui de vous faire gagner. Rejoignez sans plus tarder tous ceux qui, aujourd'hui, peuvent se targuer d'avoir un corps plus mince, plus ferme et en meilleure santé, un corps libre de maux de dos et de blessures, une vie sexuelle plus épanouie. Etes-vous prêt ?

Biographie de l'auteur
David Zinczenko est rédacteur en chef du célèbre magazine Men's Health. Il est l'un des plus grands experts en matière de santé et de forme et apparaît fréquemment dans les médias en tant que porte-parole pour toutes les questions relatives aux hommes. Ted Spiker est professeur adjoint de journalisme à l'université de Floride. Il collabore régulièrement à la rédaction du magazine Men's Health.

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