soirée costumée du nouvel an (le cochon d'inde, c'était ce qui ressemblait le plus à un Milou) :

excelent tonton

et le professeur tournesol

moi je serais venu en pompe à essence, mais bon tout le monde ne peux pas se le permettre :D

JC DUSSE a écrit:

moi je serais venu en pompe à essence, mais bon tout le monde ne peux pas se le permettre :D

vantard

yeah ca le fait!!!

JC DUSSE a écrit:

moi je serais venu en pompe à essence, mais bon tout le monde ne peux pas se le permettre :D

je me demande bien où t'aurais coincé le bout du tuyau...

"merci pour vos comms" (n'ayant ni facebook, ni blog, je ne pensais que je dirai cette phrase un jour lol)

Ben tournesol, on n'en avait pas sous la main... même sur place personne qui aurait pu faire l'affaire...

enfin si JC avait été présent il aurait pu faire le professeur tourneboule à défaut

trop bien la photo excellent

bon j'ai mis une signature en espérant qu'elle sera assez visible pour m'éviter de passer encore pour le méchant de service...

excelent
dans le meme style celui la je l aime bien aussi

+ 1 avec Bernard!!! Jusqu'a preuve du contraire, on est pas "restreint" par le nombre de caractères dans un message sur un forum... c'est pas payant!!!

arf! meme myope et de loin tu le vois

C'est bon ça !

aperçu depuis septembre (toujours en train d'essayer de gagner un peu de muscle), comme on le voit c'est loin d'être "linéaire" comme évolution:

tu as pris combien entre septembre et ce jour en pdm super tu as gardé une harmonie c'est bien réparti tu gardes une taille mince et tu as de bonnes cuisses car vu ta taille c'est loin d'être évident d'ailleurs je te l'ai déjà dit mais on ne dirais pas que tu fais 1.95 . c'est bien le signe que tu prends de la masse de manière équilibrée, j'aime bien la photo N°7

j'fais "que 1,90m pas 1,95m lol

j'ai commencé le challenge autour de 97-98kg il me semble, faudrait que je vérifie, en dessous de 100 en tout cas, là j'tourne à 106-107kg. J'espère être autour de 110 en juin...

ceci-dit, je vais peut-être changer mes plans et commencer mon dégraissage plus tôt tout compte fait... Niveau bouffe, c'est pas le top en ce moment: je sature!! lol

T'as de sacrées cuisses mon gaillard!

wé, sur les photos çà fait çà, en vrai, c'est plus les bras qu'on remarque lol

J'ai pas dit non plus que le reste était en reste

Tu veux nous cacher ton dos

JR a écrit:

wé, sur les photos çà fait çà, en vrai, c'est plus les bras qu'on remarque lol

tu ne te promène pas en slip non plus,ceci explique cela

Ice Man a écrit:

Tu veux nous cacher ton dos

hummmm t'aurais pas lu quelque part que j'arrive pas avec mes poses de dos toi??? lol

même po peur:

bon ben j'suis arrivé à 110 plus tot que prévu...

petit bilan de cette prise de masse: j'ai encore fais du gras avec le muscle mais bon +12 kg en 8 mois, c'est déjà pas mal!!! Va falloir que je fasse ce qu'il faut pour virer le gras et voir le résultat final... mais bon, j'suis assez confiant et assez content du résultat quand même

départ 98kg, arrivée 110kg:

Tu as pas fait tant de gras que ça honnêtement !