|
|
Auteur | Message |
---|
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Jeu 19 Avr 2012 - 13:10 | |
| merci steph, jminquette la qualiter nes pas encore la et il reste 1 mois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Jeu 26 Avr 2012 - 13:21 | |
| j-22 75kilos 1kilos par semaine, jcommence a avoir une perte de motivation et des doutes on verra bien je vois bientot peter voila pour les nouvelle bizz |
|
| |
nico18
Nombre de messages : 22 Age : 42 Localisation : bourges Réputation : 0 Points : 8865 Date d'inscription : 01/04/2012
| Sujet: Re: christophe Jeu 26 Avr 2012 - 20:56 | |
| aller courage l'ami |
|
| |
no-way
Nombre de messages : 28 Age : 38 Localisation : Angers Réputation : 0 Points : 8975 Date d'inscription : 05/02/2012
| Sujet: Re: christophe Jeu 26 Avr 2012 - 21:04 | |
| Courage, pense au repas bien calorique qui t'attend après |
|
| |
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15137 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: christophe Jeu 26 Avr 2012 - 21:17 | |
| surtout lache pas maintenant ce serais dommage y a que du bonheur qui t'attend à l'arrivée
_________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Jeu 26 Avr 2012 - 22:41 | |
| merci les gars j ai des petit passage en deprime defois ca va mieux la j arrete pas de me remettre en question de temps en temps, et je perd un peu la boule lol merci en tout cas pour les soutiens |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Ven 27 Avr 2012 - 12:02 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Ven 27 Avr 2012 - 12:14, édité 4 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Ven 27 Avr 2012 - 12:04 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Ven 27 Avr 2012 - 12:16, édité 1 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Ven 27 Avr 2012 - 12:05 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Ven 27 Avr 2012 - 12:18, édité 1 fois |
|
| |
nico18
Nombre de messages : 22 Age : 42 Localisation : bourges Réputation : 0 Points : 8865 Date d'inscription : 01/04/2012
| Sujet: Re: christophe Ven 27 Avr 2012 - 13:37 | |
| sa envoi déjà |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 15:43 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Mer 5 Déc 2012 - 12:35, édité 2 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 15:44 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Mer 5 Déc 2012 - 12:34, édité 1 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 15:45 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Mer 5 Déc 2012 - 12:34, édité 1 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 15:46 | |
|
Dernière édition par ccordemans le Mer 5 Déc 2012 - 12:33, édité 1 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 15:47 | |
| voila j-18 les chose s accelere et durcise bizz |
|
| |
papos
Nombre de messages : 132 Age : 38 Localisation : Geneva Réputation : 1 Points : 9423 Date d'inscription : 30/08/2011
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 18:47 | |
| Supers résultats! Bonne continuation _________________ La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| |
takezo
Nombre de messages : 2482 Age : 68 Localisation : auvergne Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin Réputation : 90 Points : 13676 Date d'inscription : 25/10/2009
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 19:12 | |
| on voit vraiment que la taille est plus cintrée mais les épaules sont toujours là bravo |
|
| |
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15137 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 21:16 | |
| bon boulot christophe
allez ça approche !!!!!! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mar 1 Mai 2012 - 21:38 | |
| |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mer 9 Mai 2012 - 15:35 | |
| j-10
Dernière édition par ccordemans le Mer 5 Déc 2012 - 12:31, édité 1 fois |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Mer 9 Mai 2012 - 15:37 | |
| j-10
Dernière édition par ccordemans le Mer 5 Déc 2012 - 12:30, édité 1 fois |
|
| |
papos
Nombre de messages : 132 Age : 38 Localisation : Geneva Réputation : 1 Points : 9423 Date d'inscription : 30/08/2011
| Sujet: Re: christophe Jeu 10 Mai 2012 - 8:32 | |
| Trop chou ton coussin I Love You Blague à part, beau résultat! Bonne suite!!! _________________ La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
|
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Jeu 10 Mai 2012 - 12:58 | |
| c est le coussin de ma femme lollllll papos, prochainne photo celle de la compett j-9 |
|
| |
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15137 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: christophe Jeu 10 Mai 2012 - 21:27 | |
| courage Mon pote Moi je fais du Lard maintenant _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| |
ccordemans
Nombre de messages : 344 Age : 40 Localisation : Cuers Salle d'entrainement : pierrfeux Réputation : 13 Points : 9323 Date d'inscription : 28/01/2012
| Sujet: Re: christophe Ven 11 Mai 2012 - 13:17 | |
| alors ca fait du bien de remanger, pour moi je ne sais plus quelle gout ca a ?? !! lollll |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: christophe | |
| |
|
| |
|