il ne faut pas boire plus de 2cafés par jour pour que cela influe sur la longévité. en dessous de 2 cela n'a aucun effet, et au dessus, cela racourci (legerement...) la durée de vie.

il est donc totalement inutile de prendre des masses de café en esperant vivre longtemps ^^

(je ne rentre pas dans les details de chimie sur tous les éléments... vous finiriez par me détester! mdr)

je bois du café parce que j'aime ça pas dans un but de longévité je sais que je devrais en boire moins et que le thé est meilleur maintenant si des scientifiques par leurs études disent que c'est bon tant mieux de toute manière nous sommes dans une époque ou tout est dit et son contraire, alors rien ne vaut le bon sens et un peu de logique personnelle par contre prendre des capsules de caféine très peu pour moi

Encore des études favorables au café sur lanutrition.fr :

http://www.lanutrition.fr/les-news/on-protege-ses-genes-en-buvant-du-cafe.html

http://www.lanutrition.fr/les-news/le-cafe-normal-ou-decafeine-reduirait-la-mortalite.html

Si vous aimez en boire, ne vous en privez pas et n'écoutez pas les idées reçues de vos collègues de travail !   

et faire du sport rallonge ta survie de 3 a 4ans

Tout ça c bon à savoir merci