Je me joint à tous pour te féliciter , trop belle, bon courage , pour
le siège auto ce ne sera pas possible , comme le bébé n'est pas venu
par "siége" , ok je

merci a toi ^^

coucou tout le monde
voila vraiment plus trop le temps de venir, avec la petite + nous cherchons une maison donc peut etre que dans 3 mois je déménage donc vaiment pas le temps
je viens quand même passé le bonjour a tous et bon courage a ceux qui sont en diète et en compètes
bref vous me manqué tous je ne vais pas tardé a revenir plus souvent
j'adore ce forum

bon courage pour le déménagement! c'est le genre de choses que j'adore... lol

merci ^^

coucou je voudrais savoir est'il possible de perdre 1 kg par semaine?

moi je l'ai fait (13 kg en 13 semaines) mais j'ai perdu du muscle aussi...

ok merci JR d'avoir repondu
bon de toute façon je ne sais pas si il y a encore du muscle la dessou

C'est possible, mais ne sois pas pressée Amélie. Fais gaffe à ne pas avoir de carences. Fais toi une diète de base pour commencer et reprends l'entrainement dès que tu pourras, le reste suivra.

l'entrainement j'attend ça avec impatience
je dois d'abord allé voir mon medecin normalement dans 2 a 3 semaine

voici une photo de ma petite je sais que ça rien a voir avec le forum mais bon ^^

c'est une griffe a son nez elle est encore trop petite pour les percing

Felicitations, elle est magnifique...

merci enki

On la mangerait^^....

déjà très souriante!!

enki a écrit:

Felicitations, elle est magnifique...

merci a tous c'est gentil de votre part

(elle est souriante comme ça mère )

Trop mignonne...

merci mulk ^^

j'avais pas vue sorry
elle est super mimi

Une future musculeuse !!!! bravo amelie a toi et a ton homme pour votre belle réussite
Je vous embrasse bien fort

Allez, elle peut déjà commencer son entrainement !

merci a vous ! ^^

yohann si elle commence si jeune elle sera musclé avant moi

salut tout le monde

désolé de ma longue absence
mais la musculation m'était sorti de la tête !
je me suis dit que ce n'était pas fait pour moi
mais au fond de moi j'aime toujours cette univers

voici des nouvelles :
depuis la naissance de ma fille je n'ai jamais refait de sport (aïe !!)
je n'ai jamais réussi un régime jusqu'au bout (même que je n'ai plus envie)
nous sommes sur le 2ème bébé mais il ne veut pas venir :/
mais bon c'est pas grave si il ne viens pas c'est que je ne doit pas en avoir un 2ème
maintenant je suis une grande gameuse de jeux video et oui lol j'adore call of duty sur xbox live (si qqn veut m'ajouté mon GT c'est: NeS I Amelie )
je fais de l'aérographie (tapez amelie aero design sur facebook ou google)
beaucoup de passion qui m'ont fait oublier mon rêve

mais depuis quelque semaine ça me reviens et je retrouve l'envie et la passion !
mais le problème c'est que je suis tombé bas
aujourd'hui je prend rdv chez le docteur et des demain (si possible) retour en salle pour perdre tous c'est kilo accumulé depuis quelques petites années

aujourd'hui je peut dire que je n'ai pas le mental pour faire un jour de la scène
mais je kiff toujours autant
je vais essayé de perdre mon poids et de re-musclée tout ça
après la suite on verra ...

j'aime ce que vous faites vous avez tous énormément de courage et de volonté
je vous adore tous <3
et vous m'avez manque