Belle séche JC ( escuse je débarque, je suppose que tu es en prépa )

un peu mieux

BRAVO à toi VINCENT

Sportivement SOPHIE S

Physique super sec, bravo!!! Et beau gosse en plus

félicitations à toi, beau travail

non j'ai fait de la flotte dans la journée, car j'ai déconné
le matin de la compète ...





Cependant le matin chez soi n'étant pas le soir à la compète ...
moralité ce samedi on ne refait pas les mêmes conneries

on s enrichie de ses erreurs ! c est vrai tu parais plus découpé sur les photos

En effet il y a une difference, ce n'est que partie remise pour la prochaine fois

ah je ne m'apitoie pas, je regrette juste (et même pas pour le classement , mais pour moi) de ne pas avoir pu présenter le physique que 5 mois de diète avaient forgé.
punition , hier à jeun une partie de la journée et aujourd'hui décharge lol

C'est vrai que cela doit être frustrant après tant de mois d'efforts...

ça va revenir ^^

je suis en pleine balance S/P

En effet, grosse différence entre le matin et le soir... Quelle a été ton erreur?

ne pas jeuner jusqu'à l'échauffement comme l'an passé.
les galettes de riz soufflé et le miel m'ont été fatales ^^
moi quand je mets le doigt dans le pot de confiture ;-)
On va essayer de ne pas reproduite tout ça ce samedi et nous verrons bien le résultat !

Surprenant les differences, avec si peu de choses.................................

Ben quand tu es sur le fil du rasoir, non ce n'est pas peu de choses.
Puis alors quand tu cumules les conneries tel le boulet moyen alors là ...

salut Vince! Content de t'avoir revu...

L'important c'est que tu sais ce qui s'est passé... c'est l'avantage de ne rien laisser au hasard
si en plus tu sais comment corriger le tir: c'est tout bon!

J'espère que samedi prochain çà ira mieux et que tu te "vengeras" à univers!

st prix n étais qu une étape sur ta saison,tu as pris se que tu venais y chercher.......
si tu devais faire une boulette il etais préferable qu elle se fasse la,après des rendez vous manquer ............................il y en aura peut etre d autres
Vinz, si je peux me permettre,en lisant tes messages depuis ta dernière compet,qui avait super bien marché,je te trouvais impatient,pressé ,a l idée de retrouver les vibrations que font connaitre les journées de compètes.
aucunes compètes auqelles j ai participés ne se ressemblaient,par le physique et le métabolisme qui évolue,par l enjeu une finale n est pas un quart,par la vie elle meme,j ai fait une finale avec une gastro et 40 de fièvre j étais une éponge sur scène mais pour rien au monde je n aurai manquer ce rendez vous.....................
Bref j aurai aimé te le dire de vive voix,partager avec toi un peu de mon vécu...
A bientot j espère
que la force soit avec toi

Merci pour ce témoignage Bernard. Même si on se doute de tout cela et bien quand ça t'arrive tu es secoué ^^
Sinon pour la rencontre, nous allons forcer le destin. En janvier , steph et toi serez mes invités pour un entrainement dans ma salle voilou. Sinon nous n'y arriverons jamais.

ok Vincent en plus en janvier je commencerais a devenir BEAU

j espere avoir repris un peu avant sinon je vais mourir

non la prépa sera finie, bye les séries de 50 ^^

bravo pour ta place pour la compete d'hier

alors çà a donné quoi???? c'était mieux le tan cette fois??

JR a écrit:

alors çà a donné quoi???? c'était mieux le tan cette fois??

ben je te laisse juger ^^ y a pas que le tan qui étais mieux. la condition du bonhomme aussi je pense ;-)







le lendemain après avoir rechargé en saloperies ^^